こんにちは。フィン大橋の小山です。
寒さが日々厳しくなっていきますね…
なかなかお布団から出られない朝を過ごしています(;^ω^)
本日は、繋がってるよ！笑顔になろうよ！プロジェクト第15弾
ヒートアップTAMURA直伝～自宅でできる！元気が出る！プロレス式トレーニングPART2
が行われました。
普段動かさない部分をたくさん動かし、きつかったですが気持ちの良い汗を流すことができました✨
参加された方も、「きついー！」「これ絶対むりな奴やん（笑）」など、突っ込みながらも楽しまれてました。
運動不足の私は、明日以降来るであろう筋肉痛が少し怖いですが、楽しい時間を過ごせた事に感謝です。
