こんにちは！ フィン大橋北です😊
フィン大橋北では、利用者が自分のペースで就労に向けたスキルを身につけることができる様々なプログラムを行っています。
今回は音楽の旅のご紹介です。
イベント紹介「音楽の旅」
音楽の旅は、みんなで一緒に音楽を聴くイベントです。
好きな曲、おすすめの曲、気になる曲などをyoutubeやSpotifyなどの配信サイトを使って一緒に聴いています。
PCでの聴き方が分からない人も１から使い方をお伝えします。安心してご参加くださいね😊
音楽を聞いて「なんだか元気が出た」「気持ちが落ち着いた」と感じたことはありませんか？
音楽には、心を整えたり、モチベーションを上げたりする不思議な力があります。
今回は、「音楽がどんな風に気持ちを前向きにしてくれるのか？」そして、「就職に向けてどう効果があるのか？」についてご紹介します♪
1. 心の旅ができる
point ➡ 記憶や感情の整理
懐かしい曲を聴くと、その思い出がよみがえることがありますよね。
音楽には記憶を刺激する力があり、過去の経験を振り返る手助けをしてくれます。
🌟就職にどう活かせる？
「自分はどんなことが好きだった？」「どんなだったら楽しくできそう？」と、これまでの経験を振り返ることで、仕事選びのヒントが見つかるかもしれません。
音楽を聴きながら、これまで頑張ってきたことや、自分に向いていることを整理してみるのもいいですね♪
2.未来に進む勇気をもらう
point ➡ モチベーションアップ
前向きな歌詞の曲や、元気が出るリズムの音楽を聴くと、やる気が湧いてきますよね！
音楽を聴くと脳内でドーパミンが分泌され、ポジティブな気持ちになれるんです。
🌟就職にどう活かせる？
「うまくできるかな…？」と不安を感じることもありますが、そんな時だからこそ、お気に入りの音楽を聞いて気持ちを前向きにしてみましょう！
3. 活力になる
point ➡ ストレス軽減・リラックス効果
特にクラシックや自然音、スローテンポの曲は、副交感神経を刺激してリラックスしやすくなります。
フィン大橋北の事業所の中ではいつもリラックスした音楽が掛かっているので、ゆったり安心して取り組めます。
🌟就職にどう活かせる？
就職活動や仕事をしていると、「緊張する場面」や「疲れたなと感じる瞬間」もありますよね。
そんな時は、自分が落ち着ける音楽を聞いて、心をリセットしましょう。
4. 集中力が高まる
point ➡ 作業効率アップ
適度な音楽は、集中力を高める効果があります。
特に、歌詞のないインストゥルメンタル音楽や自然音は、作業に没頭しやすくしてくれるので、仕事の効率が上がる方もいます。
🌟就職にどう活かせる？
「なかなか作業に集中できない…」「気が散ってしまう…」という時は、音楽を取り入れてみるのもいいですね。
履歴書を書いたり、仕事の練習をする際に、静かめのBGMを聞くとスムーズに進むかもれません♪
5. 社会的なつながりを生む
point ➡ 共感・コミュニケーション
音楽は、人とつながるきっかけになります。
同じ音楽を好きな人と話したり、「この曲いいね！」と共感したりすることで、自然と会話が生まれますよね。
🌟就職にどう活かせる？
職場で会う人や初めてであった人とは「最近聞いてる音楽って何かありますか？」と会話のきっかけにしてみるのもアリ！
音楽の話題なら、気軽に話せるかもしれません♪
6.まとめ
音楽の力を味方につけよう！
音楽は、楽しむだけでなく、気持ちを整えたり、新しいことに挑戦する勇気をくれる素敵なツールです。
普段の生活に音楽を取り入れながら、自分のペースで少しずつ進めていきましょう♪
音楽好きのあなたには、 フィン大橋北での音楽イベントがおすすめです。
●音楽の旅 ➡ 毎月1回行っています。
●軽音楽練習 ➡ 毎週金曜日に行っています。
フィン大橋北を利用することで、自分のペースでスキルアップを図り、就職に向けた準備を整えることができます。
興味のある方は、ぜひ一度、事業所にお問い合わせいただき、実際のプログラムを体験してみてください😊
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フィン大橋北では皆さんが楽しめるように、いろいろなイベントを行っています。
季節や行事に合わせた特別な内容もございます。
9:00～17:30まで（日曜を除く）お問合せ可能です。
随時見学・体験も受け付けております。ぜひご連絡ください。
資料請求・見学・体験はお気軽に♪ よろしければ、Xもご覧ください↓
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就労移行支援事業所
フィン大橋北
職員 一同
メール：kita-info@fin-ohashi.com
ＴＥＬ:092-555-7533
