昨日42歳になりました…武藤です(*’▽’)
40歳を超えると
1年1年歳を重ねるごとに
気持ちだけが置いてけぼり
…な感じがしますが(・∀・)
年齢にこだわらずに
中身や生き方に目を向けていきながら
ボチボチと頑張って参ります(/・ω・)/
さて…
今日は珍しく終日雨模様ですね
でも
何となく空が明るい気がします
ホッコリーナ(*’ω’*)
雨が降っても
必ずまた晴れの日がやってくる
まるで
私たちの人生のようでもありますね
心配事や悩み事
人は誰でも大なり小なり抱えています
色んな問題があるからといって
一度に全部解決しようとしても
なかなか難しいし混乱するだけですよね
でも皆んな同じ(‘ω’)
そんな時こそ
気持ちを落ち着かせて
ひとつひとつ整理してみましょう
紙に書いて
見える化してみるのもいいかも
そのなかから
一つだけ取り組めそうなことを選ぶ
まずはそれからお片付け
そんな感じでもいいんです
慌てないこと
焦らないこと
お片付けできたら
お片付けできた自分を
ちゃんと受け入れて褒めてあげること(^_-)-☆
問題解決は
その繰り返しだと思います
その一連の作業に慣れていなくても
まずは意識することから始めて大丈夫
一緒に悩んで
一緒にお片付けできた喜びを共有しませんか？
あっ…
ちなみに昨日お誕生日だったので
中古ですがギター買いました(´艸｀*)
お仕事だけでなく
ギターも上手くなれるように頑張るぞー！！(*’▽’)
でわでわ…
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就労移行支援事業所 フィン大橋
サービス管理責任者 武藤 茂
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