2022.11.11　FRI

皆さまこんにちは😊

11月11日（ポッキーの日）、午後のイベントで

第2回目のSSTイベントがありました🎶

SSTとは

Social Skill Training (ソーシャルスキルトレーニング) の略で

社会で人との関わりながら生きていくのに

欠かせないスキルを一緒に身につけましょう✨

というものです。

はじめに前回の宿題の報告✨

次に、最近の良かったことについて

みんなひとこと出し合いました😊

・皆既月食をみれた🌙

・自分のご褒美にケーキを買った🍰

・リサイクルショップに行ったら、掘り出し物があり

店員さんも優しくてほっこりした🌞

などなど。

みなさんのちいさな良かったことを聞いて

心が温まりました💕

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次にウォーミングアップでフルーツバスケット🍎🍇🍊🍋🍈

皆さま久しぶりで

いつぶりだろう？どんなルールだったっけ？

あ～こんな感じだったね！って言いながら

楽しみました😆

みんな真剣！！非常に盛り上がりました🎶

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さて緊張もほぐれてきたところでいよいよメインテーマ！（笑）

普段の生活の中で少し困っているなぁ～

こうしてみたいなぁ～ということを挙げて

どうしたらより良くできそうかみんなで考えてみよう！

初めての環境は緊張しちゃう🤢という方は

多いのではないでしょうか？🍃

私もドキドキバクバクしちゃう身です。（笑）

まずは普段の感じをやってみて、

・今のままでいいところ（ニコニコしていた、や、穏やかだったなど）

・さらに良くするためにはどうしたらいいかアドバイスを出し合い、

・実践してみて良かったところを出し合いました✨

アドバイスの内容も

実践してみた感じもすごく良くて

テーマを提供された利用者さんも

嬉しくて写真を撮られていました💕

個人的にも勉強させていただきました👀✨

私もドキドキしちゃう仲間です✋って方も

なにか実践できそうなものがあれば

ぜひやってみてはいかがでしょうか？🌼

最初は発言せずに見学からでもぜんぜんOKです😊🌼

発言が苦手な方でも気軽にどうぞ♪

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長くなりましたが

読んで頂きありがとうございます😊

体験や見学もお待ちしております🌸

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